Pour les soucieux de l’environnement et les passionnés de rénovation, l’isolation thermique des logements par l’intérieur (ITI) est une solution adéquate pour alléger les factures. Cette astuce protège, isole et crée des habitats qui respectent convenablement l’environnement. Elle est mise en place à l’aide de plusieurs techniques qui présentent des avantages énergétiques. Voici quelques méthodes pour isoler thermiquement votre intérieur.
Dans quel cas privilégier une isolation par l’intérieur ?
Pour savoir si votre appartement ou votre maison nécessite des travaux d’isolation thermique, il faut commencer par consulter le DPE (il s’agit du Diagnostic de Performance Énergétique de votre logement.).
La classe énergétique que ce dernier vous propose vous permettra d’avoir une idée de l’isolation dont vous avez besoin. C’est un document qui fait des recommandations de travaux servant à améliorer votre isolation et la performance énergétique de votre maison.
Vous devez ensuite faire un état des lieux de votre habitation en vous posant les questions suivantes :
-
Payez-vous des factures de chauffage conséquentes durant l’hiver ?
-
Avez-vous froid dans votre maison, même quand vous mettez le chauffage ?
-
La plupart de vos murs périphériques sont-ils froids en hiver malgré le chauffage ?
-
Constatez-vous des traces de condensation, d’humidité et de moisissures sur vos murs ?
-
Ressentez-vous quelques fois des courants d’air en étant proche de vos murs, fenêtres et portes d’entrées ?
Si vous répondez par oui à l’une de ces différentes questions, cela veut dire que vous avez besoin de bien isoler votre intérieur. Ne négligez pas l’étape de l’état des lieux, puisqu’elle vous permet de remédier aux différentes déperditions thermiques de votre immeuble.
Dans le cas contraire, vous risquez de réaliser des travaux moins efficaces et non adaptés. Réalisez un audit énergétique pour confirmer vos doutes et obtenir des préconisations sur mesures des travaux à réaliser. L’usage des caméras thermiques à infrarouge sert également à constater l’efficacité de votre barrière isolante.
Quelles sont les meilleures techniques pour isoler écologiquement votre intérieur ?

L’isolation d’intérieur sous ossature métallique
L’isolation d’intérieur sous ossature métallique est recommandée lorsque les murs de votre logement ne sont pas plans et présentent des irrégularités. C’est une astuce qui utilise les ossatures métalliques constituées de lisses pour maintenir les fourrures verticales en parties basses et hautes. Avec cette technique, l’isolant est placé de manière directe contre votre mur.
Il est maintenu par l’ossature sur laquelle est fixée la plaque de finition. Il s’agit souvent d’une plaque de plâtre. L’isolation par l’intérieur sous ossature est une méthode qui s’adapte à tous les murs. Qu’il s’agit d’un mur ancien, neuf ou en pleine rénovation, le professionnel peut faire passer les tuyaux et les gaines techniques derrière la plaque de plâtre sans percer votre isolant.
Cela vous permet d’avoir un rendu esthétique sans faire des saignées dans vos murs. Cette solution est idéale pour des maisons mitoyennes nécessitant une meilleure isolation acoustique. La paroi intérieure de votre logement est désolidarisée du mur mitoyen pour réduire la transmission des différentes ondes sonores.
Pour éviter d’éventuelles condensations dans vos parois, un pare-vapeur ou une membrane d’étanchéité est intercalé entre la plaque de finition et l’isolant. Il correspond à un élément étanche à vapeur ou à air qui vise à supprimer les moisissures et les déperditions thermiques. Sachez que les isolants thermiques utilisés pour cette technique sont sous forme de rouleaux ou de panneaux semi-rigides.
Vous trouverez de la laine minérale (laine de roche ou laine de verre) et quelquefois des isolants biosourcés (ouate de cellulose, fibre de bois, laine de chanvre…). Lorsque vous avez besoin de combiner l’isolation thermique à celle phonique, les laines minérales possèdent les meilleures performances thermo-acoustiques.
L’isolation d’intérieur par doublage collé
Cette technique est idéale pour l’isolation des murs plans et parfaitement réguliers. L’isolation d’intérieur par doublage collé est une méthode utilisée dans les habitats neufs. C’est une astuce facile et rapide à réaliser. Elle consiste à coller un panneau d’isolant rigide de manière directe sur le mur à l’aide de mortier adhésif ou de plots de colle. Les panneaux de doublage sont dotés de plaque isolante solidarisée avec une autre de parement.
L’atout principal de cette technique repose sur ses panneaux qui se présentent “deux en un”. Ces derniers servent à la fois d’isolants et de parement intérieur en plaque de plâtre. Vous trouverez un nombre important de modèles de parement qui isolent parfaitement les pièces humides.
Ces derniers sont les mieux adaptés pour résoudre les problèmes d’isolation de la vapeur d’eau ou du bruit. Avec cette technique, vous n’avez pas besoin de l’intégration des tuyaux et des gaines électriques.
Les isolants les plus utilisés pour cette méthode sont les :
-
PUR (Mousse Polyuréthane) qui sont des produits pétroliers proposant des résultats thermiques ;
-
Laines de verre minérale offrants d’exceptionnelles performances thermiques et acoustiques ;
-
Laines de roche qui dispose des mêmes propriétés que les que la laine de verre ;
-
PSE (Polystyrène Expansé) isolant obtenu à partir de l’industrie pétrochimique avec d’incroyables performances thermiques ;
-
PSEE (Polystyrène Élastifié) possédant les propriétés thermiques identiques aux PSE avec de bonnes performances phoniques.
Même si ces différents matériaux sont reconnus comme étant de bonne qualité, nous vous recommandons de prendre d’amples conseils auprès d’un professionnel. Cela vous permettra de trouver celle qui est la plus adaptée à votre habitation. Ce dernier vous oriente dans le choix du nombre de couches d’isolant à utiliser pour votre maison. Votre logement bénéficiera d’une meilleure inertie d’isolation thermique avec l’aide de ce spécialiste.

L’isolation d’intérieur par lame d’air ou avec contre-cloison maçonnée
Outre ces deux techniques d’isolation les plus utilisées, vous pouvez opter pour une isolation avec contre-cloison maçonnée ou avec lame d’air. En ce qui concerne l’isolation avec lame d’air, ce sont principalement les panneaux d’isolants rigides en PUR, PSE ou en laine qui sont utilisés.
Ils sont fixés à des tasseaux en métal ou en bois imputrescible pour permettre la création de la lame d’air entre l’isolant et le mur. La zone de vide non ventilée qui se crée est nécessaire pour un nombre de cas limité :
-
Si le mur est assez exposé aux intempéries,
-
Lorsque votre mur est poreux (pierre pisé, torchis, tendre ou jointoyé à la chaux).
La lame d’air est censée avoir au moins 2 cm et doit être présentée sur toute la longueur de votre mur. Cette dernière a pour rôle de maintenir l’équilibre hydrique de vos murs. Cela se justifie par le fait que le doublage mise en place, grâce à cette technique, doit posséder un pare-vapeur. Celui-ci doit se situer entre l’isolant et le parement afin d’éviter que de potentielles condensations se forment entre les matériaux.
L’isolation de contre-cloison maçonnée, quant à elle, est une méthode qui consiste à placer n’importe quel isolant contre le mur. Vous devez ensuite monter un mur pour emprisonner l’isolant. Dans la majorité des cas, le mur doit avoir une épaisseur de 5 cm et se compose d’un nombre important de briques plâtrières ou de carreaux de plâtre.
Cette solution est plus coûteuse que les précédentes techniques de doublage. Mais, elle vous permet d’avoir une bonne finition à base d’enduit plutôt différente esthétiquement de celle des plaques en plâtre. C’est une astuce idéale pour des intérieurs avec des murs irréguliers.
Performance accrue, baisse de la facture énergétique, confort amélioré et plus de valeur pour votre immobilier, les bénéfices d’une isolation thermique d’intérieur sont nombreux.Cette solution est réalisable avec un budget moyennement inférieur comparé au retour sur investissement. Elle supprime l’effet de condensation sur les parois froides de votre intérieur. Elle camoufle vos différentes gaines électriques par des cloisons afin de rendre vos murs plus esthétiques.